본문 바로가기

커뮤니티

제목 : [정신보건전문요원협회]마음챙김에 기초한 인지치료(MBCT) 기초과정 워크숍 안내
작성자 : 이미옥 작성일 : 2010-07-26 조회수 : 12870
 첨부파일  
 

본 협회(한국정신보건전문요원협회)는 임상에 계시는 정신보건요원들의 전문성 향상을 위해 우울증, 불안장애, 스트레스 등의 문제를 가진 대상자(일반인 혹은 정신장애인)들의 치료적 접근에 있어 좀 더 전문적인 개입을 하실 수 있도록『마음챙김에 기초한 인지치료(MBCT) 기초과정 워크숍』을 준비하였사오니 전문요원들의 많은 참여 바랍니다. 

▶ MBCT소개 : 마음챙김에 기초한 인지치료(Mindfulness Based Cognitive Therapy: MBCT)는 동양의 마음챙김 명상과 서양의 인지치료를 접목하여 원래는 우울증 재발방지를 위하여 개발된 것이지만 점차로 활용범위가 넓어져서 현재 우울증을 비롯하여 불안 장애, 강박 장애, 알코올 장애, 정신병 환자, 암환자, 만성 통증, 부모 교육, 스트레스 관리 등에 널리 활용되고 있습니다. MBCT는 인지 치료의 제 3동향에 속하는 치료 방법으로 전통적인 인지 치료의 한계를 보완하여 정신건강을 위협하는 다양한 스트레스에 노출되어 있는 일반인(성인/노인)은 물론이고 정신과 환자들에게 매우 유용한 상담/치료 모듈로 검증이 되고 있습니다.

▶ 일 시 : 8월 21일, 28일(오전 10시-오후 5시/ 총 12시간)
▶ 강 사 : 이우경(심리학 박사/정신보건임상심리사 1급/ 현재 용인정신병원 임상심리과장,  서울사이버대학교 겸임교수)
▶ 대 상 : 정신보건전문요원(정신보건사회복지사, 정신보건간호사, 정신보건임상심리사) 및 정신건강 관련 학과 대학(원)생, 수련생
▶ 교 재 : 마음챙김 명상에 기초한 인지치료(MBCT) - 이우경, 조선미 외 공역(학지사)
▶ 인 원 : 15-20명(선착순)
▶ 장 소 : 정신보건전문요원협회 사무실
▶ 평점인정 : 정신보건임상심리사(수련생포함) 개인/집단심리치료 12시간 인정, 정신보건간호사 수련생 12시간 인정
▶ 신청 방법 및 마감 : FAX 및 E-mail 발송   * 20명 이상 신청하여 인원이 초과되면 조기에 마감될 수 있습니다.
▶ 교 육 비 : 20만원(교재, 점심, 간식 포함)
▶ 교육비 입금 : 신한은행 100-021-424943 (사) 한국정신보건전문요원협회
▶ 프로그램 내용 

일정

교육 내용

 8월21일

(6시간)

오전 10시-오후5시까지

■ MBCT의 개발 과정과 핵심 이론

■ MBCT 1회기 - 4회기

  - MBCT 개발 배경

  - 마음의 모델

  - 자동 조종(autopilot): 건포도 명상, 바디스캔

  - 방해요인 다루기

  - 마음챙김 호흡

  - 현재에 머물기

 8월28일

(6시간)

오전 10시-오후 5시까지

■ MBCT 5회기 - 8회기

  -수용하기/내버려두기

 - 생각이 사실은 아니다

 - 자신을 돌보기

 - looking back

   수료증 수여

* 워크숍에 대한 좀 더 자세한 사항 및 신청서는 문서를 down받아서 확인해주세요